• Anasayfa
  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
Güncel Magazin Haberler
Sohbet
  • Anasayfa
  • Cilt-Bakım
  • Dünya
  • Magazin
  • Mankenler
  • Moda
  • Sağlık
  • Diyet
No Result
View All Result
Güncel Magazin Haberler
  • Anasayfa
  • Cilt-Bakım
  • Dünya
  • Magazin
  • Mankenler
  • Moda
  • Sağlık
  • Diyet
No Result
View All Result
Güncel Magazin Haberler
No Result
View All Result
Home Dünya

Bilgisayara eğildiğiniz her an sizi kamburluğa biraz daha yaklaştırıyor

in Dünya
Bilgisayara eğildiğiniz her an sizi kamburluğa biraz daha yaklaştırıyor

Günlük hayat içerisinde çok fazla telefon ya da bilgisayar kullanıyoruz. Teknolojik aletleri kullanırken dik durmak yerine daha rahat lakin sıhhatsiz duruşlar seçiyoruz. Bu durum vakitle kalıcı kamburluğa yani kifoza yol açabilir. Avrasya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Özgür Ortak, kifozla ilgili değerli bilgiler veriyor.

You might also like

Bu kent bir başka! Robotlar kenti sizi eğlenceli bir tecrübeye çağırıyor

Kraliyet kadınlara Alışveriş Onayı?

Dünya klasiği ‘Cimri’ Başkentte açık hava tiyatrosunda sahnelenecek

Hayati tehlikelere yol açabilir

Kifoz öbür bir deyişle kamburluk, başın bedene nazaran daha önde, sırt çıkıntısının olağandan daha yüksek, bel oyuntusunun daha besbelli olması durumudur. Olağan koşullarda omurga aşikâr oranda bir çıkıntıya sahiptir. Bu oran 20 ila 55 derece ortası olarak kabul edilir. Bu oranın dışında kalan eğrilikler kifoz yani kamburluk olarak kabul edilir. Tedavi edilmediğinde ise ömür kalitesini düşürmenin yanı sıra hayati tehlikelere yol açabilir. İşte, kifoz oluşumunu tetikleyen etmenler;

– Genetik sebepler,

– Osteoporoz,

– Berbat duruş alışkanlıkları,

– Omurgada oluşan iltihaplar,

– Tüberküloz,

– Yetersiz beslenme,

– Güçsüz kaslar,

– Rastgele bir darbe sonucunda meydana gelen kırıklar.

Çocuklarınızı ağır çantalar taşıtmayın

Birtakım bireylerde yapısal olarak kifoz görülebilmektedir. Bu durumda kifozun oluşmasında omurların ayrışma kusuru yahut yapısal oluşum kusuru belirleyici bir rol üstlenir. Yaşın ilerlemesiyle birlikte çocuktaki bu eğrilik giderek artmaya başlar. Doğuştan gelen kamburluğun bir öbür değerli sebebi ise Scheuermann hastalığıdır. Nedeni tam olarak bilinmeyen hastalıkta kamburluk uyarıldığında rastgele bir düzelme göstermez. Bu hastalarda kamburlaşma oranı 55’in üstündedir. Çoklukla bel ağrısı şikayetiyle ergenlik periyotlarında ortaya çıkar.

Kamburluk duruş bozuklukları sebebiyle sonradan da gelişebilir. Postural kifoz olarak isimlendirilen bu durumda, kişi uyarıldığında kendini düzeltebilir ki, esasen omurlarında bir hal bozukluğu yoktur. Postural kamburluğa sebep olan ana faktör makus durumda oturuş ve kondisyon yetersizliğidir. Birebir vakitte çocukluk çağında kullanılan ağır çantalar da sonradan gelişen kamburluğa yol açabiliyor.

Kifoz olduğunuzu gösteren işaretler ise su biçimde sıralanabilir;

– Dik durmakta zorlanmak,

– Kaslarda yorgunluk,

– Kemiklerin eğilmesine bağlı olarak boyun daha kısa durması,

– Sırt ağrısı,

– Omurga bölgesinde hassaslık.

Bebek ve çocuklarda ise daha farklı belirtiler gözlemlenebilir. Örneğin; kol ve bacaklarda orantısızlık görülebilir, gövde de form bozuklukları oluşabilir, istikrar kaybı yaşanabilir. Bilhassa de öne gerçek eğildiğinde barizleşen kamburluk dikkat çeker.

Teşhis ve tedavi formülü

Öncelikle fiziki muayene yapılır. Kişinin önüne eğilmesiyle yandan omurgasına bakılır. Olağandan fazla eğriliklerde omurga röntgeni istenir. Röntgen kifozu teyit etmek, eğikliğin derecesini belirlemek ve form bozukluğunun çeşidini öğrenmek için kesin sonuçları verir. Birebir vakitte hastanın şikayetlerine nazaran nörolojik testler de istenebilir. Bunun için kifoza his kaybı, halsizlik, istikrar kaybı ve felç üzere sıkıntıların olması gerekir.

Kifozun tanısı için gerekli ölçümler yapıldıktan sonra tedavi etabına geçilir. Eğiklik 50-55 derece ortasındaysa tertipli antrenman, fizik tedavi, hakikat duruş ve oturuş teknikleri ile düzelme sağlanabilir. Tıpkı vakitte dik durmayı kolaylaştıracak korseler kullanılabilir. Lakin eğrilik 70’in üzerinde ise cerrahi müdahaleler gerekebilir.

Kadinvekadin

İlgili

Previous Post

Kahvenin vücuda faydaları saymakla bitmiyor

Next Post

Zeynep Bastık’ın bekarlığa veda partisine ünlü akını

admin

admin

Related Posts

Bu kent bir başka! Robotlar kenti sizi eğlenceli bir tecrübeye çağırıyor
Dünya

Bu kent bir başka! Robotlar kenti sizi eğlenceli bir tecrübeye çağırıyor

Kraliyet kadınlara Alışveriş Onayı?
Dünya

Kraliyet kadınlara Alışveriş Onayı?

Dünya klasiği ‘Cimri’ Başkentte açık hava tiyatrosunda sahnelenecek
Dünya

Dünya klasiği ‘Cimri’ Başkentte açık hava tiyatrosunda sahnelenecek

Sağlıklı zayıflamayı kolaylaştıracak diyet takviyeleri
Dünya

Sağlıklı zayıflamayı kolaylaştıracak diyet takviyeleri

Ortodonti tedavisi hakkında merak ettikleriniz
Dünya

Ortodonti tedavisi hakkında merak ettikleriniz

Next Post
Zeynep Bastık’ın bekarlığa veda partisine ünlü akını

Zeynep Bastık’ın bekarlığa veda partisine ünlü akını

Güncel Magazin Haberler

Magazin haberleri dünyadan moda haberleri manklen resimleri manken haberleri burada

Categories

  • Cilt-Bakım
  • Diyet
  • Dünya
  • Güncel Magazin
  • Gündemdeki Olaylar
  • Magazin
  • Mankenler
  • Moda
  • Sağlık
  • Televizyon

Browse by Tag

Adlı Albüm Anne Asya Aşk Batuhan Karacakaya Baş Bölüm Ceza Dava Duygu Eleme Gönüllüler Gün Hasta Hayat Kadın Kara Masterchef Merak Oyun Oyuncu Program Rol Sanat Saç Sen Spor Takım Tedavi Türk Yarışma Yarışmacı Yayın Yaş Yenenler Yılında Zaman Çocuk Ö Ödül Ünlüler İlk İş Şarkı

Recent News

Sihir Kokusu

Sihir Kokusu

Yargıç John Hodgman, ‘Fiyat Doğru’ Stratejileri Üzerine

Yargıç John Hodgman, ‘Fiyat Doğru’ Stratejileri Üzerine

Yaşlıların Aslında Sevdiği Kıdemli Konutları

Yaşlıların Aslında Sevdiği Kıdemli Konutları

Panel, Omicron’u Hedefleyen Covid Aşılarının Standart Olması Gerektiğini Söyledi

Panel, Omicron’u Hedefleyen Covid Aşılarının Standart Olması Gerektiğini Söyledi

No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Cilt-Bakım
  • Dünya
  • Magazin
  • Mankenler
  • Moda
  • Sağlık
  • Diyet

Güncel Magazin Haberleri Güncel Magazin ve moda dünyasından en güncel haberler, özel röportajlar ve ünlülerin birbirinden ilginç dedikoduların yer aldığı Magazin sayfasında!


deneme bonusu veren siteler ankara escort çankaya escort escort ankara ankara escort bostancı escort ataşehir escort gaziantep escort bayan gaziantep escort betmatik tipobet tipobet istanbul escort avrupa yakası escort çapa escort şirinevler escort avcılar escort beylikdüzü escort
Sohbet antalya haber